مرحبًا! بالضبط كيف حالك؟ يوفر الأشخاص الساحرون في Nathan زجاجة ماء مميّز في Rer Thailing Hand Running Coll لجميع احتياجاتك الجارية في الصيف. أدخل في أسفل هذا المنشور! لكن أولاً دعنا نتحدث عن الجري ونأكل وكل هذه الأشياء.
حسنًا ، هناك قدر كبير من العشوائية اليوم. أفترض أن هذا هو بالضبط ما هو عليه كل يوم. لقد استخدمت ذلك.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
التعلم من جولة سيئة
تحدث أشواط سيئة – إليك بالضبط كيف تحركت بعد ذلك واكتشفت من جولة بلدي القادمة. فكرة لمساعدتك في أن تصبح عداءًا أفضل من خلال كونك محايدًا من التدريبات الخاصة بك.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 3 دقائق ، 48 ثانية
القادم
تمرين أسفل الجسم لمدة 4 دقائق للعدائين
04:49
يعيش
00:00
08:21
03:48
ذهبت إلى رالف في وقت مبكر لبعض الضروريات (اقرأ على النحو التالي: Seltzer ، Sriracha ، الكاجو وأي شيء آخر أرميه بشكل عشوائي).
هل أخبرتك أن لدي صديق يعمل في Ralphs؟
نعم.
في إحدى المرات ، سار أحد العمال بقدر ما قال لي وقال: “أراك تركض على الطريق كل يوم. أنا على الإنترنت في الشقق مثالية بجانبها. ”
لم أكن أعتقد حقًا أنها كانت صفقة كبيرة ، لكنني كنت محرجًا بعض الشيء بالنظر إلى أنني لست عداءًا جذابًا للغاية وأنا دائمًا ما أتهب أنفي في قميصي الإنطلاق وأتلقى مكالمات هاتفية عالية للغاية في منتصف الطريق.
لحسن الحظ ، كوني كاتب مدونة لفترة طويلة قد قتل أي فخر لدي وأنا نوع من الغرامة مع الظهور مثل Booger تعامل مع غريب الأطوار.
لكن في المرة القادمة رأيته كان مثل ، “كيف كان الركض الخاص بك اليوم؟”
هذه مشكلة.
ولكن على الأرجح ليس للسبب في تفكيرك.
إذا سألتني عن الجري ، فسوف أتحدث عن ذلك بحماس. أم ، يمكن التفكير في مهمتي بدوام كامل في “تشغيل مدون الطعام” (اعتمادًا على اليوم) ، لذلك أنا حقًا أحب التحدث عن الجري والأكل وكل ما يستلزمه. احضرني في متجر للأطعمة ، وتحدث عن الجري ولن أتوقف أبدًا!
أخلاقي القصة: إذا أعطيت الماوس ملف تعريف ارتباط ، فسيريد كوبًا من الحليب. إذا سألت أحد المونيكا عن الجري ، فسوف تتحدث عن الجري حتى لو كنت تفعل ذلك فقط لتكون رائعًا ولا تهتم حقًا بالركض الآن ، فأنت عالق في محادثة مع مكسيكي بصوت عالٍ للغاية يحب الماراثون والآيس كريم .
الحديث عن أشياء غريبة في المتجر …
لماذا أنشأت Fage كل هذه النكهات اللذيذة الجديدة من الزبادي؟ كان هناك واحد مع الطماطم أو شيء في اليوم الآخر كان على التخليص. نحصل عليه ، الزبادي أنيق وبحر البحر الأبيض المتوسط ونتيجة لذلك صحية. لكنني لست أنيقًا ولا البحر الأبيض المتوسط ، لذا لا أريد تجربته.
أمسكت بأحدهم مع رقائق الشوكولاتة. كان رائع.
رأيت أيضًا إشارة إلى المتجر للحصول على الحليب ، لكنها كانت تلعب من هوس طعام الويب الحالي = الخبز المحمص الأنيق.
وظهرت واحدة من الخبز المحمص المميز وكأنه PB مع لحم الخنزير المقدد. هل جربت هذا التحرير والسرد ؟؟ سأحاول ذلك غدا !!
ناثان هبة زجاجة ترطيب الرياضة
أنا أحب زجاجات المياه المحمولة على حزم القسم الوسط أو الجمل على نمط الظهر لتدريب الماراثون. أتفهم أنهم لا يحملون الكثير من الماء ، لكنهم لا يرتدون ويبدو أنه من الأسهل بكثير الشرب أثناء التنقل. لقد جربت الكثير من زجاجات المياه المختلفة وأحزمة الوقود والحزم في الماضي ، لكنني أحب هذا في النهاية:
لقد قمت أيضًا بحفر حزام ناثان الرياضي لأمسك هاتفي. إنه لا يرتد ويسهل ارتداءه وغسيل الملابس (لكنني لا أغسله كثيرًا عندما ينتن بشكل سيء).
لقد كنت أستخدم أحد الأسود والسيد ناثان (أم أن هذا اسمه الأول؟) أرسل لي اللون الوردي. هذا جعلني سعيدا جدا. إنها الأشياء الصغيرة
يوفر الأشخاص الساحرون في Nathan Sports زجاجة RER واحدة حزامًا للركض وزجاجة ماء. إذا لم تكن على دراية بهذه الجري ، فقد يؤدي ذلك إلى تغيير حياتك! (أدخل أدناه للفوز.)
أيضا … رأيت هذا التشجيع الجاري على الجري وأرغب في المشاركة.
هل من المؤسف إذا قمت بتأليف تشجيعي الخاص في الطباشير على طرق الجري الخاصة بي ؟؟
للدخول: اترك تعليقًا على هذا المنشور.
المسابقة متاحة لسكان الولايات المتحدة وكندا. يغلق يوم السبت في منتصف الليل.
يمكنك اختيار اللون إذا فزت – فهو متوفر بأربعة ألوان مختلفة – أسود ووردي وأزرق ورمادي.
يحصل الفائز على لقطة سريعة بالإضافة إلى زجاجة ترطيب محمولة معزولة وحزام متوسط محب.
سؤال: هل من المعتاد أن يذكر الناس أنك ترشح؟
هل من المعتاد أن تقفز إلى محادثة معهم على التدريب والوقود والجوارب المفضلة وأي شيء آخر …
ملاحظة: يتم توفير الجائزة والعينات من قبل ناثان الرياضي. . جميع الآراء هي خاصتي
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشاركسقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
طماق الجري المفضل لدي و capris
طماق الجري المفضل لدي و capris
أنا منتشي لمشاركة كابري ولباس طماق المفضل لدي لأن هذا الترس أكثر اقتصادا بكثير من قدر كبير من الآخر
الصيف الجري يحتاج إلى أن يكون أفضل العتاد من الرأس إلى أصابع القدم!
الصيف الجري يحتاج إلى أن يكون أفضل العتاد من الرأس إلى أصابع القدم!
الصيف الجري يحتاج إلى الحاجة – إليك قائمة أفضل معدات الجري والملابس والأحذية وأحزمة الوقود وأشعة الشمس وغيرها الكثير من أجل r
تقييم جين السفر للعدائين
تقييم جين السفر للعدائين
تقييم جين للتقييم للعدائين. حاولت ذلك وأشارك النصائح! من السهل الاستفادة من حقيبة البول المحمولة التي يمكن التخلص منها. حمام
تتمتع بالاستمتاع بالفرق الموسيقية ، ومعدات التمرين البحرية القديمة والمزيد من الأسئلة
تتمتع بالاستمتاع بالفرق الموسيقية ، ومعدات التمرين البحرية القديمة والمزيد من الأسئلة
أنا أجيب على مخاوفك من مربع قصة RuneAtrepeat Instagram! نحن نغطي مواضيع تشغيل مثل كيفية التقدم بالضبط
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا ومزيد من المخاوف من قصص IG
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا ومزيد من المخاوف من قصص IG
مرحبًا! أنا أجيب على مخاوفك من Instagram على الجري ، والأكل ، والسحر والصحة الأمعاء والعافية – يا له من مزيج من الموضوعات التي نحن ج
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. تشغيل الأفكار للسفر والرحلات الشاطئية الصيف. مدونة فلوريدا وركوب
⚡ من قبل الشهية
.